Debido al miedo que los seres humanos tenemos a ser heridos y a fin de proteger nuestras heridas emocionales, creamos algo muy sofisticado en nuestra mente: Un gran sistema de negación. En ese sistema de negación nos convertimos en unos perfectos mentirosos. Mentimos tan bien, que nos mentimos a nosotros mismos e incluso nos creemos nuestras propias mentiras – Dr. Miguel Ruiz
Aumentar la Autoestima significará para nosotros dejar atrás todas esas mascaras que nos hemos puesto para agradar a los demás, para ganar el elogio y la aprobación de otros.
Normalmente esas mascaras que nos colocamos, para “caerle bien” a otros solo nos producen tristeza, soledad, frustración y auto rechazo
Pero tu puedes para de sentirte así
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Amor y Gratitud